いなちくロングライドに向けて
- 2019/11/05
- 18:17
去年はまだそこそこ走れてたものの、今年は忙しかったりで全然走れてなく、今週末はいなちくロングライドなので、少しは走っておかないと駄目だな～って事で今日は高野山に走りに行ってきました。
少し前から右の膝裏の痛みがあり、2cmのペダルアダプターを取り付け、サドルを15mmくらい下げて、20mmくらいサドルをバックさせて、クリートも色々といじってそれを試す意味でもいい機会かな？っと。
九度山まで車で行き、そこから高野山に向けて出発。
初めて南海高野線沿いの道から登りましたが、勾配が緩いので結構楽でした。
いや、楽ではないものの、480号線から行くよりも楽でした。
矢立茶屋までは、嫁のペースに合わせのんびりと。
そこから大門までは少しだけ頑張りました。
紅葉が非常に綺麗でした(^^)
帰りはカレーうどんと柿の葉寿司を。
美味しかったです。
膝裏の痛みも何とか大丈夫そうだし、今週末のいなちくロングライドは何とかなるかな～(^^)
頑張って走ろう！！！
今日のストラバデータはこんな具合です、
少し前から右の膝裏の痛みがあり、2cmのペダルアダプターを取り付け、サドルを15mmくらい下げて、20mmくらいサドルをバックさせて、クリートも色々といじってそれを試す意味でもいい機会かな？っと。
九度山まで車で行き、そこから高野山に向けて出発。
初めて南海高野線沿いの道から登りましたが、勾配が緩いので結構楽でした。
いや、楽ではないものの、480号線から行くよりも楽でした。
矢立茶屋までは、嫁のペースに合わせのんびりと。
そこから大門までは少しだけ頑張りました。
紅葉が非常に綺麗でした(^^)
帰りはカレーうどんと柿の葉寿司を。
美味しかったです。
膝裏の痛みも何とか大丈夫そうだし、今週末のいなちくロングライドは何とかなるかな～(^^)
頑張って走ろう！！！
今日のストラバデータはこんな具合です、
- 関連記事
-
- バタバタと・・・・。 (2019/11/17)
- いなちくロングライド (2019/11/12)
- いなちくロングライドに向けて (2019/11/05)
- 金子大介な4日間。 (2019/10/29)
- バタバタと・・・。 (2019/10/21)
