いなちくロングライドに向けて
- 2019/11/05
- 18:17
去年はまだそこそこ走れてたものの、今年は忙しかったりで全然走れてなく、今週末はいなちくロングライドなので、少しは走っておかないと駄目だな~って事で今日は高野山に走りに行ってきました。
少し前から右の膝裏の痛みがあり、2cmのペダルアダプターを取り付け、サドルを15mmくらい下げて、20mmくらいサドルをバックさせて、クリートも色々といじってそれを試す意味でもいい機会かな?っと。
九度山まで車で行き、そこから高野山に向けて出発。
初めて南海高野線沿いの道から登りましたが、勾配が緩いので結構楽でした。
いや、楽ではないものの、480号線から行くよりも楽でした。
矢立茶屋までは、嫁のペースに合わせのんびりと。

そこから大門までは少しだけ頑張りました。


紅葉が非常に綺麗でした(^^)




帰りはカレーうどんと柿の葉寿司を。
美味しかったです。

膝裏の痛みも何とか大丈夫そうだし、今週末のいなちくロングライドは何とかなるかな~(^^)
頑張って走ろう!!!
今日のストラバデータはこんな具合です、
少し前から右の膝裏の痛みがあり、2cmのペダルアダプターを取り付け、サドルを15mmくらい下げて、20mmくらいサドルをバックさせて、クリートも色々といじってそれを試す意味でもいい機会かな?っと。
九度山まで車で行き、そこから高野山に向けて出発。
初めて南海高野線沿いの道から登りましたが、勾配が緩いので結構楽でした。
いや、楽ではないものの、480号線から行くよりも楽でした。
矢立茶屋までは、嫁のペースに合わせのんびりと。

そこから大門までは少しだけ頑張りました。


紅葉が非常に綺麗でした(^^)




帰りはカレーうどんと柿の葉寿司を。
美味しかったです。

膝裏の痛みも何とか大丈夫そうだし、今週末のいなちくロングライドは何とかなるかな~(^^)
頑張って走ろう!!!
今日のストラバデータはこんな具合です、
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